🌀 Orientation : “J’sais pas quoi faire de ma vie…” (Et si t’étais pas obligé de savoir tout de suite ?)

Yo toi.
Oui, toi là, à qui on répète en boucle :

“Tu veux faire quoi plus tard ?”
“Faut que tu te décides.”
“T’as pensé à ton avenir ?”

😵‍💫 Et toi t’es là, en PLS intérieure : “Mais j’en sais rien, moi.” 💥 Spoiler : c’est NORMAL.
T’as pas un bug. C’est pas que t’es nul·le ou paumé·e.
C’est juste que t’as besoin de souffler, de te recentrer… et peut-être d’un petit coup de pouce.

🧠 Ton cerveau est encore en chantier (vraiment)

Tu sais ce qu’on t’explique jamais à l’école ?
Que ton cerveau, surtout la partie qui gère les décisions et les plans à long terme, est encore en construction jusqu’à 25 ans. Ouep.
Donc non, c’est pas “bizarre” si tu bloques.

Et puis franchement, comment tu veux choisir un métier quand :

• Tu connais que 5 jobs (prof, avocat, médecin, influenceur, ou… rien 😅)
• T’as jamais mis un pied dans la “vraie vie”
• T’as des parents, profs, potes, TikTok qui te balancent 100 avis différents ?

T’as pas de problème.
C’est juste beaucoup trop d’infos, pas assez de toi au milieu.

😓 Et ton corps dans tout ça ? Il morfle.

Tu dors mal ? T’as mal au bide, au dos ? Tu te sens tendu.e, fatigué.e, à bout ?
💡 C’est peut-être pas juste “le lycée”. C’est ton corps qui parle.

Quand tu portes du stress, des peurs, de la pression non-stop, ton corps prend cher.
Et là, il t’envoie des signaux : “Hey, j’en peux plus là. Fais quelque chose.”

🧘‍♂️ La kinésiologie, c’est quoi ce truc ?

C’est pas une secte, ni de l’hypnose chelou 😅
C’est une méthode douce pour t’aider à comprendre ce qui coince, mais en passant par ton corps.

Le kinésiologue utilise un truc qui s’appelle le test musculaire.
C’est genre une sorte de “Wi-Fi corporel” pour aller voir ce que tu ressens sans que t’aies besoin de tout expliquer.

On peut t’aider à :

• Virer les blocages du genre “je veux mais j’ose pas”
• Reconnecter avec ce que TOI tu veux (et pas ce que tonton Roger trouve bien)
• Apaiser ton stress et ton cerveau en mode 10 000 questions/minute

⚡ Ton méridien vésicule biliaire (aka le boss des choix)

Oui, ça sonne chelou, mais t’inquiète.

En énergétique chinoise, y’a un truc qui s’appelle le méridien vésicule biliaire.
C’est le circuit de l’énergie qui gère les CHOIX, les DÉCISIONS, et le COURAGE D’AGIR.

Quand il bug :

• Tu tournes en rond
• Tu procrastines à mort
• T’as envie de tout plaquer pour devenir éleveur de lamas au Pérou (true story)

➡️ En kinésio, on peut bosser direct là-dessus. Et quand ça circule mieux, bam, t’as plus de clarté.

🔍 Tu veux des outils pour mieux te connaître ?

Ok, check cette sélection :

🎯 Tests & quizz stylés :

• Impala – fais ton profil et découvre des idées de parcours
• Hello Charly – un chatbot rigolo qui t’aide à cerner tes kiffs
• Ton Avenir – pour un accompagnement plus poussé

📺 Découvre des métiers VRAIMENT :

• 1jour1métier.fr – vidéos en mode immersion
• JobIRL – discute avec des vrais pros
• Onisep TV – pour voir un peu tous les univers

🤝 Tu veux parler à quelqu’un ?

• Conseiller.e au CIO (gratuit)
• Un coach ou un.e kinésiologue (coucou 👋)
• Ou juste un adulte bienveillant qui t’écoute sans juger

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😬Et si tu te plantes? Bah… tant mieux.

Parce que :

• Se tromper, c’est PAS rater sa vie.
• Tester, c’est avancer.
• Changer de voie, c’est ultra normal (demande à 100 adultes, 80 ont changé de plan en route)

Tu veux être styliste ? Essaie. Tu veux bosser dans l’humanitaire ? Explore. Tu veux lancer ton propre truc ? Vas-y.

Y’a PAS une seule bonne voie.
Y’a la tienne. Et elle peut évoluer.

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🔑 Le vrai truc à faire maintenant ?

C’est pas de paniquer.
C’est pas de choisir en stress.
C’est juste de te reconnecter à toi-même.
Et pour ça, t’as le droit d’être aidé.e. T’as le droit d’y aller à ton rythme. Et ouais, t’as le droit d’aller voir un.e kinésio qui va t’aider à y voir plus clair — dans ta tête et dans ton corps.

💬 Des phrases à graver dans ta tête :

✨ J’ai le droit de pas tout savoir maintenant
✨ J’ai le droit de faire un choix… puis un autre
✨ J’écoute ce que je ressens
✨ Mon corps sait ce qui est bon pour moi
✨ J’ai tout en moi pour avancer

Prêt.e à avancer… pour de vrai ?

Si t’en as marre de stresser, de tourner en rond ou d’avoir le cerveau en compote, viens.
Une séance, et tu verras : ton corps a des réponses que ta tête n’imagine même pas.
👉 Je suis là pour t’écouter. T’aider à te poser. Et te reconnecter à ce qui est vraiment toi.